Amamentar pode ser mais leve do que você imagina
- Dinda Tutti
- 17 de abr.
- 2 min de leitura
A amamentação é um dos momentos mais especiais da maternidade — mas nem sempre é fácil. Entre dúvidas, inseguranças e desafios físicos, muitas mães se sentem sozinhas ou despreparadas. Foi exatamente por isso que escrevi o eBook "Amamentação Descomplicada: Guia Completo para Mães Reais".
Nesse guia, compartilho informações essenciais, dicas práticas e acolhimento real para te ajudar a amamentar com mais confiança, leveza e carinho. Tudo escrito por uma mãe que já passou por isso 2x e entende de verdade esse universo.
Se você está grávida ou nos primeiros meses com seu bebê, esse conteúdo é pra você!
Vou compartilhar uma parte do Sumário aqui para você saber o que vai encontrar no eBook:
Boas-vindas
Por que eu escrevi este eBook
A importância da amamentação
Benefícios para a mãe e o bebê
O caminho do leite: do cérebro à amamentação
Primeiros dias de amamentação
A descida do leite Diferença entre parto normal e cesárea
Importância do colostro
Primeira pega e vínculo com o bebê
Sinais de fome do bebê
Arrotar após a mamada
Técnicas para ajudar o bebê a arrotar
Amamentação em livre demanda
Benefícios Mitos e dúvidas sobre a livre demanda
Livre demanda na prática
Livre demanda no longo prazo
Preferência por uma mama
Dicas para lidar com a preferência
Posições para amamentar
Como identificar que o bebê está satisfeito
Dificuldades comuns e como superá-las
Pega incorreta
Dor nos seios
Como é a pega correta?
Dicas para garantir a pega correta
Ingurgitamento mamário
Rachaduras nos mamilos
Mastite O que é, causas, sintomas e como tratar
Prevenção Ducto entupido: o que fazer
Como aliviar um ducto entupido
Candidíase mamária na amamentação
Fenômeno de Raynaud na amamentação
Aspectos nutricionais do leite materno
Composição do leite
Mudanças na cor do leite
E muito mais...são mais de 100 páginas!!!
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Lembre-se: você não precisa passar por isso sozinha. Informação, apoio e acolhimento podem transformar sua experiência.
Com carinho,
Dinda Tutti
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