Dicas para a fase "Terrible two":

A fase "terrible twos" (terríveis dois anos) refere-se a um período do desenvolvimento infantil em torno dos dois anos de idade, caracterizado frequentemente por comportamentos desafiadores e explosões emocionais. Aqui estão algumas dicas práticas para lidar com essa fase:

1. Estabeleça Rotinas:

• Crianças nesta idade geralmente se beneficiam de rotinas previsíveis. Mantenha horários regulares para refeições, sonecas e atividades.

2. Dê Escolhas Limitadas:

• Ofereça opções limitadas para dar à criança uma sensação de controle. Por exemplo, "Você quer vestir a camiseta azul ou a vermelha?"
  

3. Use Linguagem Positiva:

• Comunique-se de maneira positiva. Em vez de dizer "não corra", tente "por favor, caminhe devagar".

4. Pratique a Empatia:

• Mostre empatia para validar os sentimentos da criança. Dizer coisas como "Eu entendo que você está frustrado" ajuda a desenvolver habilidades emocionais.

5. Estabeleça Limites Claros:

• Defina limites consistentes, mas escolha suas batalhas. Seja firme, mas escolha as questões mais importantes para focar.

6. Ofereça Distrações:

• Quando perceber que uma situação pode levar a um confronto, ofereça uma distração positiva para redirecionar a atenção da criança.
  

7. Recompense Comportamentos Positivos:

• Reforce comportamentos positivos com elogios e recompensas simples, incentivando a criança a repetir essas ações.

8. Seja Consistente:

• Mantenha a consistência nas regras e consequências para ajudar a criança a entender o que é esperado.

9. Estabeleça Expectativas Realistas:

• Lembre-se de que a capacidade de comunicação e compreensão da criança nessa fase ainda está em desenvolvimento. Tenha expectativas realistas.

10. Proporcione Oportunidades de Escolha:

• Permita que a criança faça escolhas sempre que possível. Isso ajuda a desenvolver um senso de autonomia.

11. Pratique a Calma:

• Mantenha a calma diante de desafios. Se você permanecer calmo, é mais provável que a criança siga o exemplo.

12. Ensine Habilidades Sociais:

• Ajude a criança a desenvolver habilidades sociais, como compartilhar e esperar a vez, através de brincadeiras e interações positivas.

13. Ofereça Tempo para Explorar:

• Permita que a criança explore seu ambiente de maneira segura. Isso ajuda a canalizar sua energia.

14. Envolver em Atividades Físicas:

• Proporcione oportunidades para atividades físicas, ajudando a liberar energia de maneira saudável.

15. Celebre Pequenas Conquistas:

• Celebre as pequenas vitórias e conquistas da criança, incentivando comportamentos positivos.

Lembre-se de que essa fase é temporária e faz parte do desenvolvimento normal da criança. O apoio, a paciência e o amor são fundamentais durante esse período desafiador. Se você tiver preocupações persistentes, consulte um pediatra ou um especialista em desenvolvimento infantil.